الوسامة نعمة يحظى بها البعض، بينما البعض الآخر عليهم تقبل واقعهم.. فهم بكل بساطة لا يملكون الجينات التي تجعلهم الأجمل أو الأكثر جاذبية.
لكن عدم امتلاك ملامح جميلة لا تعني بالضرورة أنه لا يمكن تحسين الطلة، وبالتأكيد لا نتحدث هنا عن عمليات التجميل بل عن خطوات عملية وبسيطة يمكنها أن تجعلك تبدو أفضل بأشواط.
الحلاقة والاستحمام
الحلاقة هي أفضل وأسهل طريقة لإحداث تغيير جذري في شكل الرجل. كما أنها من أسهل الأمور التي يمكن إهمالها ما يتركك بطلة رثة تظن أنها تجعلك تبدو أكثر رجولة. في حال كنت تعاني من نمو غير مكتمل لشعر الوجه وتملك بقعًا خالية في لحيتك عليك عدم إطالتها على الإطلاق. حتى ولو لم تكن تملك بقعًا خالية وإنما تعاني من شعر خفيف أو لحية بشعر غير جذاب على الإطلاق عليك أيضاً حلاقتها. أقصى ما يمكنك فعله في هذه الحالة هو اعتماد اللحية القصيرة جداً أي تلك التي تظهر بعد يوم من عدم الحلاقة
ولا تنسَ الاستحمام والمحافظة على النظافة الشخصية خصوصاً نظافة الوجه. غسل الوجه يجب أن يتم قبل وبعد الحلاقة كي تحافظ على بشرة نظيفة وتمنع انسداد المسامات وبالتالي ظهور البثور
اللحية بشروط
في حال كانت اللحية بالفعل تمكنك من إخفاء بعض العيوب في وجهك فيمكنك اعتمادها. كما سبق وذكرنا في حال كنت تملك البقع الخالية أو الشعر الذي ينمو باتجاهات مختلفة أو بشكل غير جذاب، فاللحية خارج الحسابات. وحين تطلق لحيتك عليك أن تحرص على ترتيبها وقصها وعدم تركها تنمو بشكل عشوائي. قم باستشارة حلاقك الشخصي لينصحك بنمط اللحية الذي يناسب شكل وجهك.
التخلص من تصبغات البشرة
الشمس هي المسبب الأساسي لتصبغات البشرة، وبينما تنهمك النساء بوضع كريمات الحماية من الشمس تقوم غالبية الرجال بتجاهل الأمر كلياً. لحسن الحظ العلاجات باتت متوفرة وهي تشبه تلك المعتمدة للتخلص من الهالات السوداء تحت العيون. الخطوات الوقائية دائمًا تجنبك الوصول إلى مرحلة العلاج لذلك في حال كنت تمضي الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس عليك استخدام كريمات الحماية
العناية بالأسنان
الأسنان الصفراء أو الملتوية أو تلك التي تعاني من أي شائبة تجعل ابتسامتك غير جذابة وعليه يجب العمل لإصلاحها. سحر الرجل يكمن في ابتسامته، وإن كانت الابتسامة تكشف عن كل ما هو غير جميل فهي سترتد علي؛ سلباً. الاهتمام بنظافة الأسنان من البديهيات وإن كنت تحتاج لتبييضها فعليك القيام بذلك. علاج الشوائب يجب أن تضعه في قمة الأولويات؛ لأن الابتسامة الجميلة ستمنحك ثقة بالنفس تحتاج إليها بشدة
التمارين الرياضة ورفع الأوزان
الكرش أو الجسد النحيل المترهل، والضعيف مع وجه جميل كارثة، فكيف هو الأمر إن كنت لا تتمتع بالوسامة، ولا تملك جسداً يعوض عما تفتقده في وجههك. التمارين الرياضية هامة جداً، وستساعدك على بناء العضلات وتحسين طلتك بشكل عام. وذلك لأن النمط الصحي سينعكس إيجاباً على بشرتك ونفسيتك وجسدك وثقتك بنفسك. وكل هذه العوامل بعض النظر عن جمال الملامح من عدمه تجعلك جذاباً
أكياس تحت العيون والهالات السوداء
الأكياس الدهنية التي تظهر تحت العينين سببها فائض الأنسجة الدهنية، والتقدم في السن الذي يؤدي إلى ارتخاء عضلات العينين، وبالتالي إلى ترهل الجلد وتراكم الدهون بشكل بارز. لكن الأمر لا ينحصر بالسن فقط؛ لأنها قد تظهر عند الفئات العمرية الشابة. الحل هو عملية جراحية يصار من خلالها إلى إزالة الدهن الفائض والجلد المترهل ومؤخراً بات الأطباء يعتمدون على حقن الفيلر لحل هذه المشكلة.
أما الهالات السوداء تحت العيون فإن علاجها أصعب من غيرها؛ لأنها في الواقع لا ترتبط بالتعب أو غيره بل بالجينات. لذلك قد تتمكن من التخلص منها من خلال علاجات معينة لكنها ستظهر مجدداً. السهر لساعات متأخرة، وعدم الحصول على قسط وافر من النوم يضاعف المشكلة لكنه لا يتسبب بها، لذلك احرص على الراحة والنوم
البثور وآثارها
قد تكون قد تركت سنوات المراهقة خلفك، لكنها بالتأكيد لم تتركك، وتركت آثاره المزعجة على بشرتك. ولعلك ما زلت تعاني منها حتى الآن ما يعني أنه يجب التخلص كلياَ من هذه المشكلة. العلاجات العدائية هي الحل الأفضل للتخلص منها وغالباً ما تتم من خلال الأدوية وفي بعض الأحيان من خلال العلاجات الموضعية كالكريمات
التخلص من البثور في الواقع أسهل من التخلص من الندبات التي تتركها لكن هناك علاجات كثيرة كالليزر، أو الحقن التي تحاول إعادة ترميم الأنسجة المتضررة. مراجعة طبيبك هام؛ لأنه سينصحك بالمقاربة الأفضل لنوعية الندوب التي تعاني منها
التخلص من التجاعيد
جميع الرجال في نهاية المطاف يعانون من التجاعيد خصوصاً في منطقة الجبين وحول العيون. هناك طرق لا تعد ولا تحصى للتخلص من التجاعيد، لكن ما ينصح به الخبراء هو اعتماد أكثر من طريقة في الوقت عينه. أي تعديل نظامك الغذائي والامتناع عن التدخين وممارسة التمارين، وتناول الكثير من الماء واستعمال الكريمات الخاصة بالتجاعيد. وفي حال كنت لا تمانع فإن البوتوكس والفيلر يمكنهما حل المشكلة بسرعة.