طب وصحّة

انطلاقاً من غايتها الاستراتيجية في إهداء نبضة أمل لحياة الناس والارتقاء بمفهوم الصحة ونمط الحياة الصحي لحياة أفضل، افتتحت النهدي الطبية أكبر معرض سعودي في

حمام بارد حمام بارد، لا يجذبك هذا السؤال وخاصة في فصل الشتاء حيث نفضّل الماء الساخن بجميع استخداماتنا، ولكن للاستحمام بالماء البارد فوائد كبيرة إذا

فيتامين د فيتامين د، قد يحذّر العديد من التعرض المباشر لأشعة الشمس خوفاً من تأثيرها على الدماغ ولما تسببه من ضربات مؤذية، ولكن هذه الأضرار

وجبة الفطور وجبة الفطور تعد من أهم الوجبات التي يجب الحرص عليها للحفاظ على صحة جيّدة، حيث أن التفريط بها يعيق بدء عملية التمثيل الغذائي ويؤثر

مشاكل القلب قد تكون خفية ولا يعلم المصاب بها، وقد تظهر فجأة وبدون تحذير مسبق تقريبا، إلا أن لها بعض الإشارات التحذيرية التي يفشل كثير

  القوام الممشوق والبطن المشدودة حلم يراود الكثيرين، خاصة الفتيات الباحثات عن الرشاقة والجمال، ويظن معظم الناس أن ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن هي

خلصت دراسة أميركية إلى أن البالغين الذين لا ينامون سوى 5 ساعات في الليلة يكونون على الأرجح ممن يشربون الصودا كثيرا مقارنة مع من يحصلون

تلقى باستمرار تحذيرات من أن السمنة هي الطريق إلى الموت في سن صغيرة، إذ قيل لنا إن البطون الكبيرة والفخذين والساعدين المترهلين تؤدي كلها إلى

البطاطا والأطعمة الدهنية والبيض ليست أطعمة غير صحية سيئة كما تظن، بل قد تعتبر صحية، وفقاً لما أظهرت بعض الأبحاث الحديثة. مع التغير السريع في